【諮詢前】
尋找諮詢師時，不外乎會以資歷、風評、費用等做考量。一個諮詢師的學經歷養成，譬如原先的領域專業是心理、醫護、中醫、芳療、教育、理工、宗教、藝術、靈性、能量，所受之花精訓練是源自國內外何種體系或是自學，都大大影響其工作方式。在真正接觸到你所注意的諮詢師本人前，可閱覽其筆下撰文，進而感知其風格一二。
如果是第一次諮詢的人，建議為自己預約時數充足的個案，譬如60~90分鐘。如果對於諮詢師的流程安排、使用媒介(ex.會不會用牌卡/靈擺)有問題，放心大膽詢問就是了。同時，也可以問問：個案費用是否涵蓋花精(原裝瓶或是調配瓶)？諮詢後是否能即時向諮詢師購入所需品項？若否，是否將推介相關平台通路或品牌？
通常而言，諮詢師對於面對面的現場個案整體判讀會是最精確的。人與人面對面時即時而大量的非語言訊息，是非現場個案無法取代的。如果真的不便親臨現場，遠距的即時線上視訊、通話也是可行的。再次之即是書信諮詢。
【諮詢中】
選擇遠距線上即時諮詢請避開戶外或公共空間，確保待在安靜不受打擾之處，如自家房間。
在與預約諮詢師初次接觸時，可主動分享過往自身使用花精之經驗(如果有的話)，包含個別單方複方、使用方式與感受程度，並從中延伸至—為何當下的自己需要諮詢師的協助，期望花精能如何協助自己(ex.走出陰霾、找到適合的工作、下定決心改頭換面…)，往後再次諮詢時亦然。
在諮詢時數充裕的前提下，近、中、長期的心結傷痛、過不去的坎、自我未完成的失落、平時壓抑的陰暗面……都是可以訴說的範圍，如果在講述過程心頭浮現任何事件記憶，即便看似風馬牛不相干，亦非常鼓勵對你的諮詢師說出來。不用害怕情緒的流露，也不需要壓抑，想哭或嗔罵都沒有關係的。
【諮詢後】
諮詢過程不一定要全程錄音，但諮詢師解說花精處方及使用方式時，強烈建議錄音！或者是自己作筆記。職業需求、體質因素、過敏者之應變方式，也要好好一一問清。
許多人擔憂諮詢後需要的花精所費不貲，誤以為處方清單上的品項必然缺一不可，其實，這是可以跟你的諮詢師討論的！不要害怕提出自己的預算，並請同時思考自己最優先希望或緊急需要處理的面向為何？在預算與優先面向的雙重考量下，請諮詢師為你推薦當下最適宜品項、容量大小(ex.某牌原液10ml約200滴、約可用兩至三週；25ml約430滴、約可用四至五週)，或協助在種類眾多的清單上，排序使用之先後順序。
一般而言，長期根深蒂固的失衡狀態需以半年、一年為單位長期飲用(ex.自孩提時期的沒自信)。短期的困擾煩憂，則可視情形在狀況解除後，將處理該情境的花精停下來(ex.忙季爆肝、轉職不適應)。初學者使用增減與週期宜以個人諮詢師之建議為準，進階者可嘗試為自己挑揀配方，若手邊有一定數量的花精，更可隨時微調使用。
關於使用花精原液與個人調配瓶之選擇，各流派之習慣大不相同。有的人推薦直接購買原液、或以純原液製作調配瓶，有的人以水製作調配瓶，有的人以酒製作調配瓶，除了關係到費用成本，亦攸關保鮮性，至於能量強弱變化則是眾說紛紜。不論是何種方式，個人建議多方洽詢，多加觀察以及自我評估。如果有效，那便持續使用。如果效果有限，或無法持久，那換種方法也無不可。
祝大家心花朵朵開！